Ich kaufe mir immer noch eine Flasche Wasser am Flughafen, bevor ich einsteige. Wie ihr wisst, ist der Flüssigkeitsverlust in der Luft sehr hoch und es ist wichtig viel zu trinken. So habt ihr auch die Möglichkeit, die Flasche Wasser auffüllen zu lassen, wenn ihr sie leer getrunken habt. 

Außerdem nehme ich sie gern zum Zähneputzen mit auf die Bordtoilette. Das Wasser dort nutze ich nur ungern hierfür. 

Ein kleines Stück Seife in einem kleinen Beutelchen hilft mir, mich bei der "Wasch-Routine", wohler zu fühlen. Der mir vertraute  Geruch der Seife vermittelt meinem Gehirn ein Gefühl von "DAHEIM". Da ich zu Hause auch vor dem Zubettgehen mein Gesicht wasche, mache ich das ganz genauso beim Langstreckenflug. Ich mag es einfach mich frisch und sauber zu fühlen. 

Nach der Gesichtsreinigung trage ich meine Feuchtigkeitscreme auf. Eine Wohltat für eure Haut, da die Luft über den Wolken ohnehin sehr trocken ist. Ich empfinde dies als sehr angenehm und kann das jedem nur empfehlen.

Wie vorhin schon kurz angeschnitten, habe ich eine Reisezahnbürste sowie eine kleine Zahncreme in meinem Handgepäck (Ich habe übrigens all diese "Kosmetikas" in einem extra Beutel). Gerade wenn man schlafen möchte und eigentlich gar keine "Schlafenszeit" ist, fällt es mir leichter, meinem Körper zu zeigen: "So, wir schlafen jetzt...zumindest versuchen wir das".

Oftmals starten die Maschinen in Richtung Osten während der Nachmittagszeit von Deutschland aus und landen dann jedoch früh morgens am Zielort. Die Nacht fehlt sozusagen aufgrund der Zeitverschiebung nach vorne und ihr solltet auf jeden Fall versuchen im Flugzeug zu schlafen, damit ihr nicht völlig gerädert dort ankommt bzw. dort den Tag einigermaßen gut übersteht. 

Wichtig! Ihr werdet relativ schnell merken, wie ausgetrocknet eure Lippen sein werden. Ein reichhaltiger Labello ist also ein Muss! 

Nicht nur die Lippen und das Gesicht wollen gepflegt werden - auch die Hände freuen sich über etwas Feuchtigkeitspflege. Daher habe ich immer eine kleine Handcreme dabei. Sie pflegt die Hände und duftet auch noch wunderbar!

Gerade wenn ich mein Gesicht wasche oder Zähne putze, finde ich es nicht wirklich angenehm sich mit den "Tüchern" aus der Bordtoilette abzutrocknen. Daher...packe ich ein kleines Handtuch ein.

Sofern ihr die Möglichkeit habt, in irgendeiner Form Lavendelduft mitzunehmen - tut es! Ich hatte diesen in Form eines kleinen Duftkissens dabei und war sehr dankbar. Gerade als es irgendwann anfing im Flugzeug unangenehm zu riechen, war der Duft von Lavendel eine Wohltat. Zudem wirkt er eine beruhigend und erleichtert somit das (Ein)Schlafen.

Da ich diese ohnehin immer in meiner Tasche habe, dürfen sie auch bei einer Reise nicht fehlen. Schließlich laufe ich nicht ständig zu den Waschräumen um meine Hände zu waschen. Außerdem eignen sie sich prima dafür, das Tischchen, die Armlehne und die "Fernbedienung" zu säubern. Manchmal möchte ich ja nicht wissen, wer hier schon saß....ich bin hier vielleicht etwas extrem - aber ich fühle mich damit wohler :D

Ja, ihr werdet lachen. Ich habe das tatsächlich ausprobiert. Und siehe da - ich habe es für gut befunden, eine Schlafmaske miteinzupacken. Vor allem dann, wenn viele der Passagiere ihren Fernseher laufen haben oder lesen und die Leselampe eingeschaltet haben, wird es schwierig mit der Dunkelheit. Ihr kennt das sicher...selbst wenn ihr die Augen geschlossen habt, spürt ihr dennoch, ob es hell oder dunkel ist. Eine Schlafmaske sorgt für die nötige Dunkelheit und stellt damit für mich persönlich tatsächlich ein Hilfsmittel dar.

Schal, Tuch, Schal - überall! Die bösen Klimaanlagen lauern nämlich auch überall ;-) Vor allem im Flugzeug ist das mit der Temperatur so eine Sache. Es ist erst so warm, dass man ins Schwitzen gerät und irgendwann wird es so kalt, dass man die Decke auspackt. Ein Tuch oder ein Schal um den Hals ist hier wirklich super praktisch um sich nicht gleich eine Erkältung zu holen. Außerdem könnt ihr euch darin einmummeln, wenn andere schon krank sind und ihre Bakterien im Flugzeug verbreiten. Zumindest ein bisschen Schutz habt ihr mit dem Tuch vor Nase und Mund. Und auch später an eurem Urlaubsziel, werdet ihr dankbar sein, ein Tuch dabei zu haben...Denn auch dort gibt es überall Klimaanlagen.

Wer kennt es nicht...egal, ob nun liegend oder sitzend geschlafen...die Haare sind zersaust und bewegen sich in alle Richtungen. 

Ich finde es wirklich übertrieben, top gestylt nach einer stundenlangen Anreise aus dem Flugzeug zu steigen. Aber ein wenig zurecht gemacht finde ich okay. Deshalb packt die Haarbürste oder einen Kamm in eure Tasche. Einmal durchgekämmt und schon sieht man frischer aus. 

Mehrere Stunden Flug stehen euch bevor. Die Turnschuhe drücken irgendwann und beim Einnehmen anderer Sitzpositionen stören sie auch. Nur zu gerne ziehen die Passagiere ihre Schuhe einfach aus, was die Sache wirklich um einiges angenehmer macht. Meist fangen sie dann jedoch an zu frieren. Um das zu vermeiden, schlüpfe ich direkt von den Schuhen in meine Kuschelsocken. Ihr könnt euch hier einfach warme Socken einpacken - sicher findet ihr hierfür ein Plätzchen im Handgepäck.

Beim letzten Flug nach Dubai wurde sie direkt getestet. Überraschenderweise gab es nicht einmal Fußstützen und ich war froh, dass ich dieses kleine Helferlein eingepackt hatte. Wie beschrieben, befestigte ich den Gurt an meinem Tischchen und stelle die Höhe passend für mich ein. Fazit: Es funktioniert tatsächlich und viel Platz benötigt man dafür auch nicht im Hangepäck. Durchaus ein praktisches Reise-Accessoire, welches ich auch im HInblick auf den Preis, empfehlen kann.

Einziger "negativer" Punkt: Ihr müsst irgendwie die Handtasche nach oben in die Fächer über den Sitzen packen oder unter euren Sitz, da ihr vorne den Platz für eure Füße benötigt.

Kennt ihr das? Irgendwann seid ihr endlich eingeschlafen, oder ihr döst zumindest ein wenig. Sobald ihr wieder wach werdet, bemerkt ihr dieses Gefühl im Nacken. Während ihr schlummert, kippt meist der Kopf auf eine Seite. Längere Zeit in diesem Zustand zu verharren, führt dazu, dass ihr einen steifen Nacken bekommt. Abhilfe schafft hier ganz einfach ein Nackenhörnchen. Ich habe dies immer zusätzlich zum normalen Handgepäck in einem Rucksackbeutel - so lässt es sich am einfachsten tragen und vor allem, es bleibt "sauber". Ich mag es nämlich nicht, wenn das Hörnchen sämtliche Untergründe streift und ich mich dann später ans Kissen kuschle.

Tolle Nackenhörnchen gibt es übrigens in meinem Shop: https://www.atelier-sandra.de/nackenkissen/

Handgemacht natürlich ;-) Farbe und Muster könnt ihr ganz nach euren Vorstellungen aussuchen.

Viele Langstreckenflugzeuge haben heutzutage am Sitz einen integrierten USB-Anschluss oder gar eine Steckdose. Perfekt also um euer Handy oder andere elektronische Geräte während des Fluges zu laden.

Je nachdem in welcher Maschine ihr euch befindet, variiert der Geräuschpegel. Ein A380 beispielsweise ist im Allgemeinen sehr leise. Eine Boing 777 hingegen ist schon wieder etwas lauter. Anfangs stört es meist weniger. Sobald jedoch die "ruhige" Phase im Flugzeug beginnt und die Gäste an Bord anfangen zu schlafen, hört man es deutlich. Mir fällt es teilweise schwer bei diesem "Rauschen" zu schlafen, sodass ich irgendwann anfing, Ohrstöpsel zu nutzen. Sie dämmen den Lärm und sorgen für die nötige Ruhe. Zudem helfen sie auch bei Baby-Geschrei...;-)

Tigerbalm gibt es praktischerweise in diesen kleinen Döschen. Perfekt also auch auf Reisen.
Bei langen Flugreisen trage ich eine kleine Menge davon direkt unterhalb der Nase auf. Der Duft des Tigerbalms kann bei Übelkeit helfen und diese mindern. Außerdem hilft es prima, wenn ihr eine verstopfte Nase habt, weil die Schleimhäute aufgrund der trockenen Luft anschwellen.

Ich selbst bin eigentlich Kontaktlinsenträger. Bei langen Flügen jedoch verzichte ich darauf und trage lieber Brille.

Das liegt vor allem daran, dass die Augen mit den Linsen im Flugzeug noch schneller trocken werden, als das ohnehin schon bei langer Tragezeit passiert. Jedoch bemerke ich auch ohne Linsen ab einem gewissen Zeitpunkt ein gewisses Trockenheitsgefühl. Hierfür habe ich immer ein kleines Fläschchen Augentropen im Handgepäck. Schnell und einfach in der Anwendung und die Augen freuen sich auch über etwas Feuchtigkeit.

Einen kurzen Frische-Kick geben die Wassersprays, welche es in jedem Drogeriemarkt gibt. Sie vitalisieren die Haut und versorgen sie mit Feuchtigkeit. Zudem zaubern sie ein angenehmes "Frische-Gefühl" aufs Gesicht und den Körper. Fast wie frisch geduscht sozusagen ;-)

Ich nutze meistens das Spray von Balea: https://www.dm.de/balea-wasserspray-aqua-p4058172107498.html